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辅食香蕉如何喂养视频(辅食香蕉如何喂养视频教学)

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辅食香蕉如何喂养视频(辅食香蕉如何喂养视频教学)

导读：为了帮助孩子更好地健康成长，家长们都会紧跟时代步伐，关注孩子的辅食问题，尤其是婴幼儿。香蕉作为一种最受家长推崇的辅食之一，自然成为了不少家长的选择。下文将详细分析香蕉的营养价值，以及正确的喂养方式。

      导读：为了帮助孩子更好地健康成长家长们都会紧跟时代步伐关注孩子的辅食问题

      一、香蕉的营养价值

      香蕉因其营养丰富、口感甘甜而受到大家的喜爱，据统计，每100克的香蕉含有碳水化合物22.8克，蛋白质1.1克、脂肪0.3克，还含有钙、镁、钾、磷、铁、锰等多种矿物质和维生素B1、B2、C、胡萝卜素和叶酸等营养素，所以也被誉为“宝宝的零食”。

      二、正确喂养香蕉

      （1）最好用新鲜的香蕉，也可以用果冻和香蕉泥喂食；

      （2）果皮黄了可以给婴儿喂食，但要削去表面的果皮；

      （3）每次可以给婴儿喂2-3片，比较好；

      （4）3岁以下婴儿在进食香蕉时，要经过烫捏、捣烂处理，使糊液分泌，以免咽喉处受到刺激；

      （5）因为香蕉还有淀粉，不建议让宝宝独自吃，以免造成窒息。

      总结：从上面不难看出，香蕉不仅营养丰富，而且易于消化，是想让宝宝吃到健康营养的最好选择，但在喂养香蕉时，也要注意婴儿的年龄来避免营养过量和出现不适。

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