导读:炖盅香蕉煮汤是一款备受妈妈们喜爱的宝宝辅食,它能提供宝宝营养,同时又能满足宝宝的口味。但是,不熟悉辅食制作的宝妈也许会有点担心,怎么煮才能达到最佳效果?下面就来看看怎么煮出美味营养的香蕉煮汤吧!
准备工作:
1. 将清洗干净的香蕉切成小块,可以切成大概1-2厘米大小的块;
2. 将适量的煮粥的水加入炖盅中;
3. 将切好的香蕉块放入炖盅中;
煮法:
1. 将炖盅放入电饭煲中,调节到“煮粥”功能,设置30-40分钟的时间,加入一勺食用油;
2. 煮好后,将盅子取出翻转一下,让香蕉块随着粥汤滑出;
3. 再放回电饭煲中,调节到“保温”功能,再设置20-30分钟的时间,即可完成煮汤。
小贴士:
1. 由于宝宝尚处在免疫能力比较低时期,因此在煮汤之前,请务必将水烧开;
2. 为了避免粥汤过厚,最好在放入电饭煲之前,将粥稀释一下;
3. 炖汤时使用食用油,可以有效地防止油分蒸发,保持营养补充更充足。
总结:煮出美味营养的香蕉煮汤似乎是件很容易的事,只要根据上述的步骤,把握好时间及技巧,就能把美味的香蕉煮汤煮得更好,宝宝一定会喜欢!
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